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茶喝多了会导致牙齿变黄?这有科学依据吗?

栏目:口腔专科, 口腔医生, 口腔护理   日期:2020-11-24   浏览量:75
摘要:

随着年龄的增长,牙齿本身会自然地慢慢变黄;此外,如果在牙齿发育期间服用某些药物或过量摄入某些物质,如长期吸烟,食用或接触易染物质会导致牙齿变色。

随着年龄的增长,牙齿本身会自然地慢慢变黄;此外,如果在牙齿发育期间服用某些药物或过量摄入某些物质,如长期吸烟,食用或接触易染物质会导致牙齿变色。有的茶友说:喝茶之后,觉得牙齿变黄了,不知道这和自己长时间喝茶有关吗?牙会变黄,是茶对牙齿不好的意思吗?

还记得以前与大家分享喝普洱茶的好处时,说普洱茶中所含的氯可以保护牙齿。究竟,喝茶对牙齿有好处还是坏处?我俩一起去寻找答案。

一、经常喝茶,牙齿会不会发黄?

一般来说,牙齿之所以会变黄,有两个原因:一是牙齿本身的原因,二是外部因素造成的。

随着年龄的增长,牙齿本身会自然地慢慢变黄;此外,如果在牙齿发育期间服用某些药物或过量摄入某些物质,如长期吸烟,食用或接触易染物质会导致牙齿变色。能留心,身边有烟不离手的朋友,看他的牙黄不黄。

假如你说,上面提到的任何一种情况都不存在,那么喝茶后就有可能会发黄。

由于茶叶中的多酚氧化物虽然不是我们上面提到的“易染物质”,但会附着在牙齿表面,如果长时间不清洗,就会使牙齿表面形成“茶锈”,尤其是在不易清洁的隐藏处。这样的状况,是由于不注意口腔卫生造成的。

如果您认真仔细刷牙,清理口腔中的残留物,就不会出现昨日菜牙,估计这类问题不会发生。

就口腔卫生而言,不重视口腔卫生,不仅牙齿发黄如此简单,牙齿还会被残渣一点点腐蚀掉,严重时还会引发牙周炎等疾病,最坏的结果,就是要把牙齿拔掉。

有人说:有些喝茶的人牙齿不好,是因为喝茶的同时,还有一些伤牙的坏习惯,例如吸烟(喝茶时很普遍)、刷牙不干净(其实并不一定真要刷牙)、长时间不洗牙(大多数人有牙科不疼的习惯)等等。

二、经常喝茶有助于保持牙齿健康。

宋朝大文豪苏东坡在谈及养身之道时,曾说:“吾有一法,常自夸,每食一物,辄以浓茶漱口,烦腻即去,脾胃不和,凡肉在齿间,必得茶浸之,不觉脱去,不烦挑剔也,两齿便漱口,缘此渐坚密,蠹虫自已”。

它的大意是说,自己有个秘方,每次吃完后,都要用茶水漱口,不但不会让人厌烦,而且还能免除剔牙的苦恼,牙齿逐渐变硬紧实,虫牙本身就好了。

通过研究,现代科学发现,茶叶中含有丰富的氟化物和茶多酚等成分,茶多酚具有消毒、杀菌等作用,它不仅能抑制龋齿菌的生长,还能增强牙釉质的抗酸能力,在氟作用下,其抗酸性也会有意想不到的提高。

茶中的氟离子本身就是人体必需的微量元素,它具有促进骨骼发育,防止蛀牙,还有很好的牙齿保健作用。目前市场上的大多数牙膏都含有氟,美国牙医学会认可的所有牙膏都含有氟。

在自然界中,氟及其化合物都是常量成分,研究表明,茶树具有很强的含氟能力,是一种高含氟量植物,其含氟量每千克数百至数千毫克,而在茶水中,茶树的含氟量则是42%-86%。另外,喝茶可以消除口腔异味,因为茶中的果胶等物质,会与唾液发生化学反应,从而提高口腔的抗菌力。

因此,保护牙齿,也可以经常喝茶。

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